Les méditations guidées

Nous vous proposons, dans cette page, un certain nombre de méditations guidées soigneusement sélectionnées.

Le dépouillement du « je suis »

 

D’après un texte d’Arnaud Desjardins

Le spectateur du corps et du mental

 

D’après un texte d’Éric Tolone

Mort et renaissance dans la respiration

 

D’après un texte d’Arnaud Desjardins

L’enracinement dans le vivant

 

D’après un texte d’Arnaud Desjardins

Le Coeur universel

 

D’après un texte de Sri Chinmoy

Le lâcher-prise dans la respiration

 

D’après un texte d’Arnaud Desjardins

L’union à la respiration

 

D’après un texte d’Arnaud Desjardins

Je suis, Je ne suis pas

 

D’après un texte d’Arnaud Desjardins

Le témoin du corps et du mental

 

D’après un texte d’Éric Tolone

L’élévation mystique

 

D’après un texte d’Éric Tolone

La lumière du cœur

 

D’après un texte de Hari Prasad Shastri

La globalité du Soi 

D’après un texte de Swami Satyananda